OFF topik

Nálunk főnököm tolja a Norbis cuccot, aminek néha én eszem meg a reggeli felét.
Na az kurva szar. Viszont ő már ledobott 5 kilót, úgy, hogy nem mozog semmit, csak ezt eszi egész héten.
Szóval hiába drága, és hulladék. Valamit tud.
Hanni

Ha valaki életmódot vált, és nem eszik édességet, nem iszik cukros üdítőt, elhagyja a krumplit, tésztát, fehérkenyeret, zsíros husokat, akkor könnyen mennek le a kilók, főleg az első 2-3 hónapban.
Kenyérből sokkal finomabb (mondhatni finom) a szénhidrátcsökkentett pro body kenyér, pékségekben, aldiban kapni, 3x g szénhidrát helyett 6 g.
Van szögletes változata is:

 primapek.hu/uploads/probody.jpg
Sobri Jóska

Mondjuk ezt így meglátva egy darab elefánt gittnek gondoltam. hesteg bittosafárccsaág

Figyeld, kiskorom óta szinte nagymamámék neveltek, egyke gyerekként:

- cukor
- üdítő
- liszt
- tej
- krumpli
- tészta
- zsíros húsok

Te mit ennél a helyemben? 😀 😀 😀

szerk.: atyavilág, két hétig reggelente az a finom házi tejbegríz, frissen fejt 2 liter tehéntejből, uhhhhhhhhhhhhhhhhhh 😀
zsíroskenyér, hagyma, szalonna, házi termesztésű újkrumpli, sarki boltból canada dry.. OMG 😀
#JC6

csak szokas kerdese.
ahogy sobri irta...
en lassan 1 eve ignoralok minden tejes dolgot,illetve egy ideig nem ettem sok hust...sportolas nelkul lement 10+ ugy hogy igazabol nem akartam fogyni.December ota 1-2kg fel le mozog,ugy hogy hust mar rendesen fogyasztok.
ZoliMP

S biztos, hogy csak zsírból fogytál? Sokan ezért nem tudnak hatékonyan "fogyókúrázni" - bár ezek a diéták mindig kontraproduktívak, ezért vannak a libikóka effektusok is, mert valójában sok esetben az izomból éget a szervezet. Ugyanis a klf. szintű-mértékű anyagbevitel többnyire nem túl "egészséges" szintű megfelelő tápanyagok megvonása. Ami ugyan rövid távon súlyvesztéshez vezet, de amikor hiányzik a kellő tápanyag, akkor agy kűdi az infot a testnek, hogy zsír be a raktárba, fehérje épít lefelé, viszont eléhezik a szervezet. Jön a kopogó szem effektus, és a kis bűnözés miatt nagy súlynövekedés és bingo kezdődik minden elölről.

Figyeld, kiskorom óta szinte nagymamámék neveltek, egyke gyerekként:

- cukor
- üdítő
- liszt
- tej
- krumpli
- tészta
- zsíros húsok

Te mit ennél a helyemben? 😀 😀 😀

szerk.: atyavilág, két hétig reggelente az a finom házi tejbegríz, frissen fejt 2 liter tehéntejből, uhhhhhhhhhhhhhhhhhh 😀
zsíroskenyér, hagyma, szalonna, házi termesztésű újkrumpli, sarki boltból canada dry.. OMG 😀

Nálunk főnököm tolja a Norbis cuccot, aminek néha én eszem meg a reggeli felét.
Na az kurva szar. Viszont ő már ledobott 5 kilót, úgy, hogy nem mozog semmit, csak ezt eszi egész héten.
Szóval hiába drága, és hulladék. Valamit tud.
Hanni

Ha valaki életmódot vált, és nem eszik édességet, nem iszik cukros üdítőt, elhagyja a krumplit, tésztát, fehérkenyeret, zsíros husokat, akkor könnyen mennek le a kilók, főleg az első 2-3 hónapban.
Kenyérből sokkal finomabb (mondhatni finom) a szénhidrátcsökkentett pro body kenyér, pékségekben, aldiban kapni, 3x g szénhidrát helyett 6 g.
Van szögletes változata is:

 primapek.hu/uploads/probody.jpg
Sobri Jóska

+ mozgás
+ ha nagyon rá akarsz tolni, akkor egy kis zsírégető

Nálunk főnököm tolja a Norbis cuccot, aminek néha én eszem meg a reggeli felét.
Na az kurva szar. Viszont ő már ledobott 5 kilót, úgy, hogy nem mozog semmit, csak ezt eszi egész héten.
Szóval hiába drága, és hulladék. Valamit tud.
Hanni

Ha valaki életmódot vált, és nem eszik édességet, nem iszik cukros üdítőt, elhagyja a krumplit, tésztát, fehérkenyeret, zsíros husokat, akkor könnyen mennek le a kilók, főleg az első 2-3 hónapban.
Sobri Jóska

Nagyjából össze is foglaltad a lényeget 😊

Nálunk főnököm tolja a Norbis cuccot, aminek néha én eszem meg a reggeli felét.
Na az kurva szar. Viszont ő már ledobott 5 kilót, úgy, hogy nem mozog semmit, csak ezt eszi egész héten.
Szóval hiába drága, és hulladék. Valamit tud.
Hanni

Ha valaki életmódot vált, és nem eszik édességet, nem iszik cukros üdítőt, elhagyja a krumplit, tésztát, fehérkenyeret, zsíros husokat, akkor könnyen mennek le a kilók, főleg az első 2-3 hónapban.
Kenyérből sokkal finomabb (mondhatni finom) a szénhidrátcsökkentett pro body kenyér, pékségekben, aldiban kapni, 3x g szénhidrát helyett 6 g.
Van szögletes változata is:

 primapek.hu/uploads/probody.jpg

Nálunk főnököm tolja a Norbis cuccot, aminek néha én eszem meg a reggeli felét.
Na az kurva szar. Viszont ő már ledobott 5 kilót, úgy, hogy nem mozog semmit, csak ezt eszi egész héten.
Szóval hiába drága, és hulladék. Valamit tud.

Én inkább a Szafis termékekre esküszök. Kiváló lisztek, receptek, beltartalmú dolgok. Norbihoz viszonyítva nem tudom milyen árfekvésben, de beltartalomban jobb, ez biztos, és mondjuk ha egy pizza lisztkeverékből csinálsz pizzát olcsóbbra jön ki, mint egy vásárolt pizza. De természetesen ára is van, hogy nem búzalisztből készülnek, hanem másból. Sajnos Norbit nem erőltettem soha.

Túró rudit ne egyél, az kibaszott szar, de legalább aranyáron megy

Norbi updat-tel kapcsolatban van valakinek tapasztalata? Inkább nektek hiszek, mint a gyakorikérdéses fake paliknak vagy a kamuprofilos norbit istenítőeknek..
#JC6

magas árfekvésű, viszont ha le akarsz dobni lehet vele haladni

Norbi updat-tel kapcsolatban van valakinek tapasztalata? Inkább nektek hiszek, mint a gyakorikérdéses fake paliknak vagy a kamuprofilos norbit istenítőeknek..
#JC6

Malomipari hulladék recycling.
Sobri Jóska

Ráadásul még k*rva drága is. De legalább jó ízűek.
peach

Amennyiben annyira gourmet vagy, hogy darált faháncs és őrölt fakéreg között érzékeled a különbséget.

Norbi updat-tel kapcsolatban van valakinek tapasztalata? Inkább nektek hiszek, mint a gyakorikérdéses fake paliknak vagy a kamuprofilos norbit istenítőeknek..
#JC6

Malomipari hulladék recycling.
Sobri Jóska

Ráadásul még k*rva drága is. De legalább jó ízűek.

Norbi updat-tel kapcsolatban van valakinek tapasztalata? Inkább nektek hiszek, mint a gyakorikérdéses fake paliknak vagy a kamuprofilos norbit istenítőeknek..
#JC6

Malomipari hulladék recycling.

Norbi updat-tel kapcsolatban van valakinek tapasztalata? Inkább nektek hiszek, mint a gyakorikérdéses fake paliknak vagy a kamuprofilos norbit istenítőeknek..

 bovebbenportal.com/2018/04/10/26-tokeletes-marketinghirdetes-amely-mindenki-szamara-emlekezetes-lesz/

Van esetleg itt valaki, aki zsonglőrködik?

Anno megtanultam 3-al, de 4-el feladtam. Hiba volt. Az elmúlt 2-3 hétben nagyjából megtanultam 4-el is, most jön a mélyítés, fantasztikus érzés. 😀

A terv az, hogy egyszer 5-el is, nah az lesz a valami!

Esetleg valaki tud 5-el?😀 😀 😀

Szerkesztette: Zsellér van de Vrij

RIP Demján Sándor

most szóltak, hogy lesz bónuszkifizetés.
kicsit kezdek félni, hogy melyik drágább alkatrész fog hirtelen elromlani az autóban.

Nem tudom hova irni, igy ide irom. Ma este 8 korul a Yonex All England tollaslabda tornan talan minden idok legklasszikusabb, legnagyobb multra visszatekinto parharca lesz. Lee Chong Wei jatszik Lin Dan ellen. Sok olimpiai es vilagbajnoki donto visszajatszasa ez. Az olimpia es vb utan az egyik legnagyobb presztizs tornan lathatjuk oket. Lehet mar nem sok ilyen egymas elleni komoly tetmeccsuk lesz. A BWF Youtube csatornajan meglehet nezni majd. Aki teheti nezze meg ezt a ket korszakos zsenit! Hajra Dato LCW!
diverdoc

tollaslabda leginkább a Rétegsportok topicban szokott előfordulni.

egy ideje lepattantam a tollasról, Lee kijött már a gödörből? pár hónapja szinte minden versenyen belefutott egy érthetetlen vereségbe...
slowmotion

Nem godornek mondanam. Visszateres nullarol necces volt, aztan tenyleg egy ket erthetetlen zako, amik pont a legnagyobb figyelemmel kisert versenyeken voltak ( pl VB-n Leverdez ellen) de folyamatosan vert nagyon nagy neveket. 3 honapja volt szerencsem tobb meccset is eloben latni. Zsenialis. Es azert o az elso kiemelt (Axelsen serult) ugy hogy mindenki ott van aki szamit

Szerkesztette: diverdoc

Nem tudom hova irni, igy ide irom. Ma este 8 korul a Yonex All England tollaslabda tornan talan minden idok legklasszikusabb, legnagyobb multra visszatekinto parharca lesz. Lee Chong Wei jatszik Lin Dan ellen. Sok olimpiai es vilagbajnoki donto visszajatszasa ez. Az olimpia es vb utan az egyik legnagyobb presztizs tornan lathatjuk oket. Lehet mar nem sok ilyen egymas elleni komoly tetmeccsuk lesz. A BWF Youtube csatornajan meglehet nezni majd. Aki teheti nezze meg ezt a ket korszakos zsenit! Hajra Dato LCW!
diverdoc

tollaslabda leginkább a Rétegsportok topicban szokott előfordulni.

egy ideje lepattantam a tollasról, Lee kijött már a gödörből? pár hónapja szinte minden versenyen belefutott egy érthetetlen vereségbe...

Nem tudom hova irni, igy ide irom. Ma este 8 korul a Yonex All England tollaslabda tornan talan minden idok legklasszikusabb, legnagyobb multra visszatekinto parharca lesz. Lee Chong Wei jatszik Lin Dan ellen. Sok olimpiai es vilagbajnoki donto visszajatszasa ez. Az olimpia es vb utan az egyik legnagyobb presztizs tornan lathatjuk oket. Lehet mar nem sok ilyen egymas elleni komoly tetmeccsuk lesz. A BWF Youtube csatornajan meglehet nezni majd. Aki teheti nezze meg ezt a ket korszakos zsenit! Hajra Dato LCW!

Itt a nagy hideg ellen nyári téma.
Asszonnyal tervezünk nyaralni menni. Málta van most az első helyen, de én egy kicsit félek tőle, mert azt hallom, hogy rettentő unalmas. Ugyan pont a parton döglés, homok, tenger, nap a cél, de én azért szeretnék valahol egy kicsit turistáskodni is. Aki már volt Máltán mennyi időre érdemes oda elnézni? Esetleg valami alternatív ajánlás? Görög és horvát kizárva, török, észak-afrika nekem most para. Ciprus versenyzett még és Bulgária. Sajnos mivel én az aktív pihenés híve vagyok, gőzöm sincs a mediterrán videkekről, ezért akarunk most mindenképp ilyesmit.
Hanni

Mit értesz aktív pihenés alatt
-városnézés?
-túrázás?
-aktív strandolás (vízisportok?)

Máltán 2-3-4 napot bőven el lehet tölteni kulturális (értsd történelmi) városnézés jellegű programokkal... ha valakinek ez unalmas, akkor megértem mire gondolt az ismerős, de amúgy nem 😛
Ha strandolni is akarsz, szerintem 6-7-8 napot azért el lehet ott tölteni.

Bulgáriában még nem jártam turistáskodni, nálam is a listán van (de inkább Rila/Pirin), viszont elég sok ismerős volt, és mind azt mondta, ha Neszebar környékére mész, ott mostanra rengeteg a turista.. viszont értelemszerűen az ország mérete miatt, többféle 1 napos túrákat lehet csinálni, és ha hosszabb pihenést akartok csinálni, akkor a többféle kirándulási lehetőség miatt, jobb hely mint Málta.

Mivel én abszolút nem szeretek strandolni, nem fogok javasolni.. hátha másnak meg más a véleménye amúgy.

Szerkesztette: Igor

Itt a nagy hideg ellen nyári téma.
Asszonnyal tervezünk nyaralni menni. Málta van most az első helyen, de én egy kicsit félek tőle, mert azt hallom, hogy rettentő unalmas. Ugyan pont a parton döglés, homok, tenger, nap a cél, de én azért szeretnék valahol egy kicsit turistáskodni is. Aki már volt Máltán mennyi időre érdemes oda elnézni? Esetleg valami alternatív ajánlás? Görög és horvát kizárva, török, észak-afrika nekem most para. Ciprus versenyzett még és Bulgária. Sajnos mivel én az aktív pihenés híve vagyok, gőzöm sincs a mediterrán videkekről, ezért akarunk most mindenképp ilyesmit.

A hideg van vagy meleg van kérdéshez: ukránoknak adtam el fát erdei rakodóról, 4 vagy 5 éve, januárban, kb olyasmi idő volt mint most a héten, 15-20cm hó, napközben -6 -8 fok. Rönkátvétel közben megálltunk egy kis szünetre, eléggé fáztunk, kerültek elő a termoszok, forró tea, kávé, cigi, stb... Emlékszem ott álltam, át voltam fagyva, gőzölgött a tea a termosz kupakban, azon melegítettem a kezem. A faszi elővett a csomagtartóból egy üveget, először azt hittem valami rövid lesz, megfordult, akkor láttam hogy egy Staropramen. Gondoltam biztos előreteszi az utastérbe, hogy fölengedjen mire hazaérnek, vagy ilyesmi. Kinyitotta, de még akkor sem hittem el hogy meg fogja inni, annyira hideg volt az erdőben, gondoltam ez valami poén lesz. És bakker húzóra betolta az egészet.
Nem csak engem sokkolt a látvány, a kollégám sem bírta feldolgozni, azóta is rendszeresen előkerül a sztori, mikor Andrej a -8 fokban, húzóra betolt egy jó hideg sört. 😊