Kérdések bármiről

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.
csebi

Lehet a mufu teszi ha focizol
En gibtaltaron mufuvon toltam.reggel nem tudtam a talpamra allni egy ideig boka talp stb...es ez jo 7-8 eve volt.
YoungZeeZee

nem tudom, amiota megvan kislanyunk azota alig jarok focira. kb az utobbi 15 honapban voltam osszesen 4 alkalommal, most jutottunk el oda, hogy el tudnek menni rendszeresebben pl havi 2-3 alkalom, egy-egy orara.
nem tudom mi van alatta oszinten.
csebi

A műfű az egyik legkárosabb dolog, amit valaha is kitalálhattak a futballistáknak. Ízületek, szalagok, porcok, csontok. A boka és a térd extra hatásnak van kitéve. Ha hobbi szinten nyomja az ember, 2-3 hét után már érezhető hogy valami nem oké. Hasznos persze, olyan értelemben hogy az év 365 napján nyomhatod rajta, de brutál káros.
jobbágy#JC6

nyilvan. csak ahogy irod ilyen eghajlaton sztem nincs is mas megoldas, hogy lehessen focizni.
csebi

hát lehetne salakos pálya is...
slowmotion

es akkor az ev 2/3ban meg locsolhatod fel 5 percenkent ...

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.
csebi

Lehet a mufu teszi ha focizol
En gibtaltaron mufuvon toltam.reggel nem tudtam a talpamra allni egy ideig boka talp stb...es ez jo 7-8 eve volt.
YoungZeeZee

nem tudom, amiota megvan kislanyunk azota alig jarok focira. kb az utobbi 15 honapban voltam osszesen 4 alkalommal, most jutottunk el oda, hogy el tudnek menni rendszeresebben pl havi 2-3 alkalom, egy-egy orara.
nem tudom mi van alatta oszinten.
csebi

A műfű az egyik legkárosabb dolog, amit valaha is kitalálhattak a futballistáknak. Ízületek, szalagok, porcok, csontok. A boka és a térd extra hatásnak van kitéve. Ha hobbi szinten nyomja az ember, 2-3 hét után már érezhető hogy valami nem oké. Hasznos persze, olyan értelemben hogy az év 365 napján nyomhatod rajta, de brutál káros.
jobbágy#JC6

Amúgy ezt valaki magyarázza már el nekem, hogy miért olyan káros a műfű az izületeknek. Egyrészt szerintem egyáltalán nem egy kemény felület, másrészt full egyenletes.

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.
csebi

Lehet a mufu teszi ha focizol
En gibtaltaron mufuvon toltam.reggel nem tudtam a talpamra allni egy ideig boka talp stb...es ez jo 7-8 eve volt.
YoungZeeZee

nem tudom, amiota megvan kislanyunk azota alig jarok focira. kb az utobbi 15 honapban voltam osszesen 4 alkalommal, most jutottunk el oda, hogy el tudnek menni rendszeresebben pl havi 2-3 alkalom, egy-egy orara.
nem tudom mi van alatta oszinten.
csebi

A műfű az egyik legkárosabb dolog, amit valaha is kitalálhattak a futballistáknak. Ízületek, szalagok, porcok, csontok. A boka és a térd extra hatásnak van kitéve. Ha hobbi szinten nyomja az ember, 2-3 hét után már érezhető hogy valami nem oké. Hasznos persze, olyan értelemben hogy az év 365 napján nyomhatod rajta, de brutál káros.
jobbágy#JC6

nyilvan. csak ahogy irod ilyen eghajlaton sztem nincs is mas megoldas, hogy lehessen focizni.
csebi

hát lehetne salakos pálya is...

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.
csebi

Lehet a mufu teszi ha focizol
En gibtaltaron mufuvon toltam.reggel nem tudtam a talpamra allni egy ideig boka talp stb...es ez jo 7-8 eve volt.
YoungZeeZee

nem tudom, amiota megvan kislanyunk azota alig jarok focira. kb az utobbi 15 honapban voltam osszesen 4 alkalommal, most jutottunk el oda, hogy el tudnek menni rendszeresebben pl havi 2-3 alkalom, egy-egy orara.
nem tudom mi van alatta oszinten.
csebi

A műfű az egyik legkárosabb dolog, amit valaha is kitalálhattak a futballistáknak. Ízületek, szalagok, porcok, csontok. A boka és a térd extra hatásnak van kitéve. Ha hobbi szinten nyomja az ember, 2-3 hét után már érezhető hogy valami nem oké. Hasznos persze, olyan értelemben hogy az év 365 napján nyomhatod rajta, de brutál káros.
jobbágy#JC6

nyilvan. csak ahogy irod ilyen eghajlaton sztem nincs is mas megoldas, hogy lehessen focizni.

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.
csebi

Lehet a mufu teszi ha focizol
En gibtaltaron mufuvon toltam.reggel nem tudtam a talpamra allni egy ideig boka talp stb...es ez jo 7-8 eve volt.
YoungZeeZee

nem tudom, amiota megvan kislanyunk azota alig jarok focira. kb az utobbi 15 honapban voltam osszesen 4 alkalommal, most jutottunk el oda, hogy el tudnek menni rendszeresebben pl havi 2-3 alkalom, egy-egy orara.
nem tudom mi van alatta oszinten.
csebi

A műfű az egyik legkárosabb dolog, amit valaha is kitalálhattak a futballistáknak. Ízületek, szalagok, porcok, csontok. A boka és a térd extra hatásnak van kitéve. Ha hobbi szinten nyomja az ember, 2-3 hét után már érezhető hogy valami nem oké. Hasznos persze, olyan értelemben hogy az év 365 napján nyomhatod rajta, de brutál káros.

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.
csebi

Lehet a mufu teszi ha focizol
En gibtaltaron mufuvon toltam.reggel nem tudtam a talpamra allni egy ideig boka talp stb...es ez jo 7-8 eve volt.
YoungZeeZee

nem tudom, amiota megvan kislanyunk azota alig jarok focira. kb az utobbi 15 honapban voltam osszesen 4 alkalommal, most jutottunk el oda, hogy el tudnek menni rendszeresebben pl havi 2-3 alkalom, egy-egy orara.
nem tudom mi van alatta oszinten.

Minden recept úgy kezdődik:
Végy Lopj két tojást...
😀
zemanla

😉
nagir

Azok a román receptek...
De igen!
zemanla

“román” 😀

Minden recept úgy kezdődik:
Végy Lopj két tojást...
😀
zemanla

😉
nagir

Azok a román receptek...
De igen!

Minden recept úgy kezdődik:
Végy Lopj két tojást...
😀
zemanla

😉

Minden recept úgy kezdődik:
Végy két tojást...
😀

Amúgy ha már itt tartunk, akkor én is kipróbálom. JC, hetente kétszer eszel? És akkor milyen adagot?
dugo93

Auchan-ben mindig kapok szerencsére a Lucullus étkezési zselatinját.
Fontos, hogy állati eredetű legyen, és ez az.
Hétfőn megcsinálok egy 150g-os tasakot, simán elfelezem az edényben, miután megdermedt, az egyiket beverem, a másik fele megy a hűtőbe es szerda/csütörtök a pocakba.
jobbágy#JC6

Komolyan, írd már le a receptet pls

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.
csebi

Lehet a mufu teszi ha focizol
En gibtaltaron mufuvon toltam.reggel nem tudtam a talpamra allni egy ideig boka talp stb...es ez jo 7-8 eve volt.
YoungZeeZee

attól függ ugye hogy mi van alatta

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.
csebi

Lehet a mufu teszi ha focizol
En gibtaltaron mufuvon toltam.reggel nem tudtam a talpamra allni egy ideig boka talp stb...es ez jo 7-8 eve volt.

Amúgy ha már itt tartunk, akkor én is kipróbálom. JC, hetente kétszer eszel? És akkor milyen adagot?
dugo93

Auchan-ben mindig kapok szerencsére a Lucullus étkezési zselatinját.
Fontos, hogy állati eredetű legyen, és ez az.
Hétfőn megcsinálok egy 150g-os tasakot, simán elfelezem az edényben, miután megdermedt, az egyiket beverem, a másik fele megy a hűtőbe es szerda/csütörtök a pocakba.

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén
Negritis, a vajda

itt maltan mufu van mindenhol.

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

milyen felület? mer azért van olyan ahol a futás kevésbé gond
de betonon/terembe a foci az felejtős
aszfalton futás szintén

koszi, hat nem tul jo. eddig elofordult, ha sokat lepcsoztem akkor erzem a terdem, de max egy napig. viszont most ez mar egy hete tart, azert is mentem el a dokihoz, raadasul sokkal kevesbe tudom mozgatni a labam mint korabban ...
csebi

Be is dagadt? Nekem az szokta szűkíteni a mozgásterét.
dugo93

alapvetoen nem, vmi minimalis folyadek van benne azt mondta a doki, csak az asszony nyilvan ugy jott belem, hogy ott talalt el mult heten akkor volt bedagadva 2 napig.
csebi

Egyébként a front is szokta nekem erősen befolyásolni. Amit eddig bármilyen térdproblémára mondott nekem minden doki, hogy biciklizzek amennyit csak tudok.
dugo93

nekem is mondta a cangat, meg az uszast (amit utalok medenceben) meg a nordic walkingot.
csebi

Hát pedig, jobb lesz, ha elfogadod, főleg az úszást és a kerékpárt. Nekem a sokévi kézilabda, utána meg futsal eléggé megviselte a térdeimet. De a két említett sport simán űzhető, sőt erősen javaslott.
gyurczi

Bal térdem tropa a versenysporttól (többszöri térdkalács kifordulás, szakadás), megfejelve Achilles-szakadással. Séta, futás, úszás, kerékpár, ahol a térd nem végez hirtelen keresztmozgást. Labdajátékról sajna le kell mondani, még egyedül palánkra is óvatosan dobálgatok.

És a porcra kérjél Condrosulph-ot, kúraszerűen napi egy tabletta két hónapig, utána egy hónap kihagyás. Sok folyadékkal kell bevenni, mert különben tönkrevágja a vesét, de nekem bevált.
Dzsokijuing

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.
csebi

a foci erősen ellenjavallt, pláne, hogy minden egyes rúgásnál azért a térdízület is kapja az erőhatásokat

koszi, hat nem tul jo. eddig elofordult, ha sokat lepcsoztem akkor erzem a terdem, de max egy napig. viszont most ez mar egy hete tart, azert is mentem el a dokihoz, raadasul sokkal kevesbe tudom mozgatni a labam mint korabban ...
csebi

Be is dagadt? Nekem az szokta szűkíteni a mozgásterét.
dugo93

alapvetoen nem, vmi minimalis folyadek van benne azt mondta a doki, csak az asszony nyilvan ugy jott belem, hogy ott talalt el mult heten akkor volt bedagadva 2 napig.
csebi

Egyébként a front is szokta nekem erősen befolyásolni. Amit eddig bármilyen térdproblémára mondott nekem minden doki, hogy biciklizzek amennyit csak tudok.
dugo93

nekem is mondta a cangat, meg az uszast (amit utalok medenceben) meg a nordic walkingot.
csebi

Hát pedig, jobb lesz, ha elfogadod, főleg az úszást és a kerékpárt. Nekem a sokévi kézilabda, utána meg futsal eléggé megviselte a térdeimet. De a két említett sport simán űzhető, sőt erősen javaslott.
gyurczi

Bal térdem tropa a versenysporttól (többszöri térdkalács kifordulás, szakadás), megfejelve Achilles-szakadással. Séta, futás, úszás, kerékpár, ahol a térd nem végez hirtelen keresztmozgást. Labdajátékról sajna le kell mondani, még egyedül palánkra is óvatosan dobálgatok.

És a porcra kérjél Condrosulph-ot, kúraszerűen napi egy tabletta két hónapig, utána egy hónap kihagyás. Sok folyadékkal kell bevenni, mert különben tönkrevágja a vesét, de nekem bevált.
Dzsokijuing

mondjuk en ugy hallottam h a futas sem igazan ajanlott.
amin most nagyon agyalok, hogy a ceges heti egy ora focival mi legyen ... teljesen amator, olyan antitalentumok is jarnak mint en, csak jo idotoltes, meg a migracios hatosagok es EUs intezmenyek tornajan tok jo lenne resztvenni.

koszi, hat nem tul jo. eddig elofordult, ha sokat lepcsoztem akkor erzem a terdem, de max egy napig. viszont most ez mar egy hete tart, azert is mentem el a dokihoz, raadasul sokkal kevesbe tudom mozgatni a labam mint korabban ...
csebi

Be is dagadt? Nekem az szokta szűkíteni a mozgásterét.
dugo93

alapvetoen nem, vmi minimalis folyadek van benne azt mondta a doki, csak az asszony nyilvan ugy jott belem, hogy ott talalt el mult heten akkor volt bedagadva 2 napig.
csebi

Egyébként a front is szokta nekem erősen befolyásolni. Amit eddig bármilyen térdproblémára mondott nekem minden doki, hogy biciklizzek amennyit csak tudok.
dugo93

nekem is mondta a cangat, meg az uszast (amit utalok medenceben) meg a nordic walkingot.
csebi

Hát pedig, jobb lesz, ha elfogadod, főleg az úszást és a kerékpárt. Nekem a sokévi kézilabda, utána meg futsal eléggé megviselte a térdeimet. De a két említett sport simán űzhető, sőt erősen javaslott.
gyurczi

Bal térdem tropa a versenysporttól (többszöri térdkalács kifordulás, szakadás), megfejelve Achilles-szakadással. Séta, futás, úszás, kerékpár, ahol a térd nem végez hirtelen keresztmozgást. Labdajátékról sajna le kell mondani, még egyedül palánkra is óvatosan dobálgatok.

És a porcra kérjél Condrosulph-ot, kúraszerűen napi egy tabletta két hónapig, utána egy hónap kihagyás. Sok folyadékkal kell bevenni, mert különben tönkrevágja a vesét, de nekem bevált.

Kaposztat szoktak ratenni, elvileg az "kihuzza" a fajdalmat, falun igy tartjak legalabbis ;D
rokaur

De egészet, szigetelőszalaggal 😀
Matthew99

WD 40t mindenkèpp ráfújni 🥳🥳🥳
dande2

miele 40et!!!

Amúgy ha már itt tartunk, akkor én is kipróbálom. JC, hetente kétszer eszel? És akkor milyen adagot?

koszi, hat nem tul jo. eddig elofordult, ha sokat lepcsoztem akkor erzem a terdem, de max egy napig. viszont most ez mar egy hete tart, azert is mentem el a dokihoz, raadasul sokkal kevesbe tudom mozgatni a labam mint korabban ...
csebi

Van egy csomó csodaszer, erősítő meg egyéb finomság, ám nekem a térdemen egy segített: az étkezési zselatin.

Zseniális találmány.
jobbágy#JC6

Anyám a dr chen cápaporc kapszulára esküszik, bár állítása szerint majdnem egy hónapig kell szedni amíg megjön a hatása.

Szerencsére a világ 2 legjobb sportága pont űzhető, (sífutás, kerékpár) Legjobb sport rá az utóbbi, más kérdés hogy az Máltán nem opció (és itthon se nagyon) 😀
eaglesmcnabb

koszi mkinek is! hat a sifutas azert sem opcio, mert sosem sieltem 😊 papaporc remelhetoleg van, marmint nem lehet nagy dolog itt a tegner szoval 😊

😀
kittli

Viccet felreteve.nem enni kell hanem a terdedre rakni.
YoungZeeZee

A zselatint?
Eddig azt hittem az belülről szívódik fel, ajánlottam is ismerősnek, hogy sok kocsonyát egyen, sőt még borzselét is adtam neki had örüljön.
De akkor rohadtul lesre futottam.
kittli

Dehogy kell a térdre rakni 😆 enni kell, heti 2x, 3-4 hét után érezhető a változás. Nekem kattogott, ropogott nagyon durván, be amióta rendszeresen eszem, nincs ilyen..
jobbágy#JC6

Faternál megállápították a kollagén hiányt a szervezetben, komoly fájdalmai voltak tőle. Azóta havont pár alkalommal (néha hetente) főznek olyan húslevest, ami tele van csirke lábbal, marha hússal... Amikor kihül meg áll benne a merőkanál mint a kocsonyában.
Azóta újra végig tudja aludni az éjszakákat.
nagir

Baszki én meg már flexeltem hogy szuperhős vagyok, de akkor mégsem 😕 . Gondolom csak azért nem volt sose baj a térdemmel, mert a kedvenc kajám a kocsonya.

rokaur

Sportsérülésre pedig csak szódával kell meglocsolni a fájdalmas testrészt 😀
dugo93

Zseniális. Mennyei megyei… amikor csattan a két láb,
Üvölt két játékos,
Fekszenek percekig,
Józsibá sétál be,
Szódával a kézben,
Lehajol, kiönt egy kicsit,
Felállnak és megy tovább a meccs 😃😃😃

😀
kittli

Viccet felreteve.nem enni kell hanem a terdedre rakni.
YoungZeeZee

A zselatint?
Eddig azt hittem az belülről szívódik fel, ajánlottam is ismerősnek, hogy sok kocsonyát egyen, sőt még borzselét is adtam neki had örüljön.
De akkor rohadtul lesre futottam.
kittli

Dehogy kell a térdre rakni 😆 enni kell, heti 2x, 3-4 hét után érezhető a változás. Nekem kattogott, ropogott nagyon durván, be amióta rendszeresen eszem, nincs ilyen..
jobbágy#JC6

Faternál megállápították a kollagén hiányt a szervezetben, komoly fájdalmai voltak tőle. Azóta havont pár alkalommal (néha hetente) főznek olyan húslevest, ami tele van csirke lábbal, marha hússal... Amikor kihül meg áll benne a merőkanál mint a kocsonyában.
Azóta újra végig tudja aludni az éjszakákat.