4. Seattle Seahawks

 Kulcsjátékosok: Russell Wilson (QB), Marshawn Lynch (RB), Russell Okung (LT), Sidney Rice (WR), Bobby Wagner (MLB), Richard Sherman (CB), Earl Thomas (FS)

Fontos távozók: Alan Branch (DT → Bills), Jason Jones (DT → Lions), Leon Washington (KR → Patriots), Michael Robinson (FB → nincs csapata), Antoine Winfield (CB → visszavonult)

Idén draftoltak:
2/30. (62.) - Christine Michael, RB (Texas A&M)
3/25. (87.) - Jordan Hill, DT (Penn State)
4/26. (123.) - Chris Harper, WR (Kansas State)
5/4. (137.) - Jesse Williams, DT (Alabama)
5/5. (138.) - Tharold Simon, CB (LSU)
5/25. (158.) - Luke Willson, TE (Rice)
6/26. (194.) - Spencer Ware, RB (LSU)
7/14. (220.) - Ryan Seymour, OG (Vanderbilt)
7/25. (231.) - Ty Powell, LB (Harding)
7/35. (241.) - Jared Smith, DT (New Hampshire)
7/36. (242.) - Michael Bowie, OT (Northeastern State)

Kiemelt meccsek:
Szeptember 15. vs. 49ers (SNF)
Október 28. @ Rams (MNF)
November 10. @ Falcons
December 2. vs. Saints (MNF)
December 8. @ 49ers

2012 dióhéjban
Ahhoz képest, hogy a 2012-es holtszezonban még olybá tűnt, Matt Flynn lesz a kezdő irányító, elég sok minden változott pozitív irányba a Seahawks háza táján. Először is a draft harmadik körében kiválasztásra került Russell Wilson, akiben egy kincset leltek Pete Carrollék. A fiatal irányító 3000 passzolt, 489 futott yarddal és összesen 30 szerzett TD-vel (26 passzolt, 4 futott) tette le névjegyét a profik között. A csapat a szezon második felére került lendületbe, amikor nyolc meccsükből hetet megnyertek, ráadásul az utolsó ötöt sorozatban, így végeztek 11-5-ös mérleggel az egyik Wild Card helyen bemasírozva a rájátszásba. A Redskins otthonából győzelemmel távoztak, de a következő körben az Atlanta ellen kudarcot vallottak egy rendkívül izgalmas mérkőzésen.

Az edzői stáb:
Pete Carroll negyedik évét kezdi meg a Seahawks vezetőedzőjeként. Korábban is volt már NFL főedző, de a Jets-nél és a Patriotsnál inkább kevesebb, mint több sikerrel. Legnagyobb diadalait az NCAA-ben aratta a USC-vel.
A támadó koordinátor idén is az a Darrell Bevell, aki a harmadik évét kezdi meg a csapatnál. Az offseason során több csapatnál is felmerült a neve, mint lehetséges vezetőedző, de inkább aláírt plusz két évre a Seahawkshoz, amivel az egyik legjobban fizetett koordinátor lett a ligában.
A védelem irányítása új kezekbe került, miután Gus Bradley elfogadta a Jacksonville-i kihívást és vezetőedzőnek állt. Helyét az a Dan Quinn vette át, aki az elmúlt két évben a University of Florida védekező koordinátora volt. Quinn korábban dolgozott már a Hawks-nál, a floridai tevékenysége előtti három évben a védőfal edzője volt Jim Mora, majd 2010-ben Pete Carroll alatt is.
A speciális csapategység edzője Brian Schneider, akit Carroll „hozott magával” a USC-ről, ahol egy évig volt special team edző.
Érdemes még megemlíteni Tom Cable nevét, aki a támadófal edzője és másodedző a csapatnál. Tavaly két Pro Bowler (Russell Okung és Max Unger) került ki a kezei alól és a liga jobb támadófal edzői között tartják számon a HC rutinnal is bíró szakembert.

Támadósor:
A kezdő irányító Russell Wilson lesz természetesen, miután kiemelkedő teljesítményt nyújtott újonc évében. A kérdés, hogy második évében, amikor az ellenfél védekező koordinátorai már kiemelt figyelmet fordítanak rá, tud-e hasonló teljesítmény nyújtani. Már tavaly is látható volt, hogy nagyon jól mozog a zsebben és érzi a közeledő védőt. Ha kell a futástól sem riad vissza és az NFL sztenderdtől alacsonyabb magassága egyáltalán nem akadályozza a passzjátékban.
A támadójáték idén is leginkább az erős futójátékra fog épülni. Marshawn Lynch megtalálta a számítását Seattleben és az NFL egyik legjobb futójává nőtte ki magát. Kezdő helye megkérdőjelezhetetlen, de idén igyekeznek majd kicsit tehermentesíteni a tavaly már bemutatkozott Robert Turbin, valamint az idén draftolt Christine Michael bevetésével. Meglepő, hogy az eddig megbízható teljesítményt nyújtó fullbacket, Michael Robinson elküldték, de valószínűleg Spencer Ware jó munkát végzett az edzőtábor alatt.
A támadófal nagyjából egyben maradt és valószínűleg a Russell Okung – Paul McQuistan – Max Unger – J.R. Sweezy – Breno Giacomini kezdő ötös fog kifutni a pályára egy hét múlva a Panthers otthonában. A sérülések nem kímélték a falat az elmúlt években, ezért is lehet érdekes lépés John Moffitt elcserélése. De úgy tűnik Carrollék elégedettek voltak Sweezy teljesítményével, valamint bíznak benne, hogy többek között a James Carpenter - Lemuel Jeanpierre kettős megoldja a cserefeladatokat.
Az elkapó szekcióba viszonylag magas ellenértékért cserébe érkezett Percy Harvin, azonban a robbanékony játékos bevetésére sokat kell várni, ugyanis csípőműtéten esett át és visszatérése a legoptimistább becslések szerint is csak a szezon vége felé lesz esedékes, ha egyáltalán pályára lép még idén. Tehát idén is Sidney Rice és Golden Tate lesznek a kezdők, Doug Baldwin pedig a harmadik számú WR. Meglepő, hogy a negyedik körben draftolt Chris Harpert menesztették, de ha szerencséjük van a practice squadba vissza tudják őt hozni. A tight endeknél volt egy fél holtszezonnyi idő kitalálni ki vegye át a tavaszi edzések során Achilles-ín szakadást szenvedő Anthony McCoy helyét. Az biztos, hogy ha Zach Miller egészséges, ő az első számú TE. Mögötte viszont a keretszűkítések után csak az ötödik körben draftolt Luke Willson maradt, így jelenleg ők ketten alkotják a TE alakulatot.

Védelem:
A Seahawks rendelkezik az NFL legjobb secondary-jével ami a kezdőket illeti. A Richard Sherman – Brandon Browner cornerback, valamint az Earle Thomas – Kam Chancellor safety párosnál jelenleg nincs jobb. Antoine Winfield nagy fogásnak számított (ár/érték arányban) a leigazolásakor, de a szombati keretszűkítés alkalmával Pete Carroll bejelentette, hogy a 36 éves corner visszavonul a játéktól. Így a Walter Thurmond, Byron Maxwell, Jeremy Lane hármasból kerül majd ki a harmadik számú CB. Lane tavaly jól játszott slot cornerként, így valószínűleg idén is ő tölti be ezt a pozíciót. 
Előttük a kezdő linebacker hármas egy helyen változott. Leroy Hill-t nem marasztalták még egy évre, így a tavaly már beugróként tapasztalatot szerző Malcom Smith lesz a kezdő az erős oldalon. Középen a 2012-ben a második körben draftolt Bobby Wagner foglal helyet, aki tavaly újoncként remekül teljesített. K.J. Wright a gyenge oldalon tevékenykedik a 2013-as szezonban is.
A védekező falat sérülések tizedelték az edzőtábor és előszezon mérkőzések során, így elég kérdéses milyen felállásban lépnek majd pályára az első találkozón. A két kezdő DT, Brandon Mebane és Tony McDaniel ágyéksérüléssel bajlódnak, de mivel elküldték Clinton McDonaldot és Jaye Howardot is, így valószínűsíthető, hogy bevethetőek lesznek az első mérkőzésen. Mögöttük Jordan Hill is maródiak listáját gyarapítja, de a szabadügynökpiacon megszerezett Michael Bennett középen is szerepelni fog. A fal egyik széle Red Bryant helye, túloldalt szerepelhet a másik FA-igazolás, Cliff Avril. Chris Clemons lekerült a PUP-listáról, így lehet a hatodik hétnél korábban is bevethető lesz. Kellene is a játéka, mivel Bruce Irvin, aki tavaly újoncként nyolc sacket szerzett, négy meccses eltiltással kezdi az alapszakaszt.



Speciális csapategység:
A rúgó páros változatlan marad a 2013-as szezonra, Steven Hauschka egy évre újra leszerződött, míg Jon Ryan a liga egyik legjobb puntere, így az ő helye eddig is biztos volt a csapatban. A visszahordásoknál történt változás, távozott a sokat használt Leon Washington, Ha egészséges lenne, akkor Percy Harvin lenne a visszahordó is, de így a puntoknál Golden Tate, a kirúgásoknál Jermaine Kearse láthatja el ezen feladatokat.

Summa-summárum és prognózis:
A Seahawks idén már komoly Super Bowl esélyesnek tekinthető. A kezdő játékosok személye nem igazán változott és a csere posztokra is sikerült helyetteseket találniuk a távozók után. A sérülések lehetnek a legnagyobb ellenfeleik, ám a menetrendjük sem egyszerű. A komolyabb, rájátszásba prognosztizált együttesekkel idegenben játszanak (keleti parti idő szerint egy órakor, ami egy nyugati parti csapatnak soha nem egyszerű feladat) plusz ott vannak az erős csoportmeccsek. Az elvárások nagyok, jóllehet amennyiben az idegenbeli meccseken jobban játszanak, mint tavaly, akkor nem fog senkit meglepetésként érni, ha tovább jutnak, mint 2012-ben...

Seattle Seahawks
briareos 12.	empty taxi 1.	gabokocka 12.	gabtsi 4.	habi 3.
kristof 3.	rajna 4.	shawnka 2.	vassadi 3.

Kiss Ferenc (Fucu)