Gyurma

Thor milyen simán húzta fel az 510-et, ebben simán benne van még 10 kiló.
Nomac

Brutál, sokkal könnyebben kapta fel mint az 505-t. Nem gondoltam, hogy az 500-nál sokkal feljebb lépnek mostanában, de úgy néz ki lehetséges.

Thor milyen simán húzta fel az 510-et, ebben simán benne van még 10 kiló.

 index.hu/sport/2025/08/01/kathi-bela-halal-ciprus-rendorseg-testepito-kerekpar-bicikli-baleset/

Elég érdekes, a bringán nincs külsérelmi nyom, viszont fejsérülést szenvedett...az a kurva sisak Béla 😕
Nomac

Nem akarok egy halottal viccelődni, csak igazolja az alapvetést, és általánosságban jegyzem meg, hogy jobb okosnak lenni, mint erősnek.
Őszentsége Sobri Jóska

Van egy új csaj ismerősöm akivel tekerni szoktam, és a világért nem vesz fel sisakot. Mert nem tudja hova tenni a haját, tönkre teszi a haját....hiába mondom neki hogy a törött koponya pedig az életfunkcióit teszi tönkre...
Nomac

Római partos biciklis csapatépítőnk volt. Főnök vitt mindenkinek bukót, hogy akinek nincs saját, annak is legyen. Fiatal kolleganő benyögi, hogy neki nem kell, ő jól tud biciklizni. (mert mi nem tudunk bmeg, évi 6-7K-t tekerve...)
Mondanom sem kell, hogy ő volt az egyetlen akinek nehézséget okozott a 16 km letekerése, és másnapra izomláza lett attól a kis gurulástól.

Bukó nélkül sehova, még boltba se.
eaglesmcnabb

Nálam a bringán lóg, az az első hogy azt felveszem...főleg a tavalyi után, amikor én sem úsztam volna meg pár zúzódással az esést, ha nincs rajtam sisak. Pont a Gödényes megemlékezés alatt, az egyibites konteó hívők nem értik hogy lehet így meghalni.."tudott bringázni, nem tanult meg esni?" annyira sötétek, 10km/h esésnél is betörheted a fejed ha rosszul esel.

Bukó nélkül sehova, még boltba se.
eaglesmcnabb

Ez a helyes hozzáállás.
(Mondjuk én ennél kurvább vagyok, de amúgy egyetértek maximálisan. Volt már pár alkalom, hogy "jóhogyvót" ..

Ugyanitt kurvaanyázás ér?: konkrétan kertvárosi részen baszott majdnem telibe frontálisan egy holland rendszámos köcsög, mert úgy gondolta, hogy lecsípi a kanyart... (2 hete)

 index.hu/sport/2025/08/01/kathi-bela-halal-ciprus-rendorseg-testepito-kerekpar-bicikli-baleset/

Elég érdekes, a bringán nincs külsérelmi nyom, viszont fejsérülést szenvedett...az a kurva sisak Béla 😕
Nomac

Nem akarok egy halottal viccelődni, csak igazolja az alapvetést, és általánosságban jegyzem meg, hogy jobb okosnak lenni, mint erősnek.
Őszentsége Sobri Jóska

Van egy új csaj ismerősöm akivel tekerni szoktam, és a világért nem vesz fel sisakot. Mert nem tudja hova tenni a haját, tönkre teszi a haját....hiába mondom neki hogy a törött koponya pedig az életfunkcióit teszi tönkre...
Nomac

Római partos biciklis csapatépítőnk volt. Főnök vitt mindenkinek bukót, hogy akinek nincs saját, annak is legyen. Fiatal kolleganő benyögi, hogy neki nem kell, ő jól tud biciklizni. (mert mi nem tudunk bmeg, évi 6-7K-t tekerve...)
Mondanom sem kell, hogy ő volt az egyetlen akinek nehézséget okozott a 16 km letekerése, és másnapra izomláza lett attól a kis gurulástól.

Bukó nélkül sehova, még boltba se.

"Former Mr. Olympia Shawn Rhoden has died of a heart attack at age 46."
Szörnyű.
🤘 gaben 🤘

2021-ben...
Matthew99

Biztos valami évfordulója van

Meghalt Kathi Béla, ciprusi nyaraláson esett biciklivel.
Cruyffista

Igy olvasgatva FB-n meg itt ott termeszetesen a "nem kellett volna kokszolni" kommentek nem maradhatnak el.

Nyugodjon bekeben, egy ikon volt sokak szamara. Megtiszteltetes hogy szemelyesen ismerhettem.

"Former Mr. Olympia Shawn Rhoden has died of a heart attack at age 46."
Szörnyű.
🤘 gaben 🤘

2021-ben...

"Former Mr. Olympia Shawn Rhoden has died of a heart attack at age 46."
Szörnyű.

Nem gondoltam volna Hogy Rácz András oldalán olvasok Béláról.

Kathi Béla halálára: "Ne kapkodj!"
--------------------------------------------
Egyetlen egyszer találkoztam vele - és ráadásul csak később jöttem rá, hogy ő volt az. De arra, amit abban a fél órában tanított, máig emlékszem: "Ne kapkodj!"
.
Az első térdműtétem még a 2010-es évek elején volt. Elég nehezen álltam talpra belőle, hetekbe tellett az is, hogy bot nélkül tudjak járni. Akkor még aktívan karatéztam, de egy ilyen után nyilván több hónap, amíg annyira visszaerősödsz, hogy a sérülés kockázata nélkül vissza lehet menni edzeni.
.
Amikor már nagyjából tudtam járni, egy ilyesmikhez értő, régi barátom elirányított egy edzőterembe, aminek olyan híre volt, hogy ott nem "kokszolnak", és segítenek az olyanoknak is, mint én, akik kb. életükben először jártak kondiban. Korábban nem is volt rá szükségem: heti 2-3 karateedzés + futás + bringázás mellett valójában fel sem merült bennem.
.
De ugye több hét alatt elég rendesen le tud épülni az ember izomzata, a műtött lábamat pedig külön is vissza kellett erősíteni. Elkezdtem tehát járni ebbe a terembe, a haverom kb. megmutogatta, hogy mit hogyan kell csinálni, aztán hajrá, fog ez menni - gondoltam én legalábbis. 🙂
.
Ma már tudom: kb. mindent rosszul csináltam, testtartás, ismétlésszám, tempó, stb. Tényleg, mindent.
.
Egyik délután megáll mellettem egy kb. velem egykorú, rettenetesen izmos, mosolygós, szemüveges srác, és kedvesen megkérdi, hogy megmutathatja-e, hogy ő hogyan szokta csinálni. Persze, mutasd - látszott rajta, hogy nem tegnap óta csinálja, mi baj lehet.
.
Kb. fél órán át magyarázott, megkérdezte, hogy miért edzek ("műtétből próbálok visszaerősödni"), volt-e korábbi sérülés, van-e olyasmi, amire figyelni kell, akarok-e testépítéssel foglalkozni ("nem, karate a fő sportom, oda mennék vissza") - végtelenül türelmes és normális volt, a fennhéjazás árnyéka nélkül. Minden gyakorlatnál azt hangsúlyozta, hogy lassan, odafigyelve, pontosan csináljam, arra való a tükör, hogy a testtartást tudjam ellenőrizni, stb.
Csak a végén, elköszönéskor fogtunk kezet: "Nagyon köszönöm. András vagyok. Tényleg köszi" - "Béla. Nagyon szívesen. Ne kapkodj! Rendben leszel."
.
Ennyi volt. Este kerestem csak rá, hogy ki lehetett, és akkor jöttem rá, hogy atyaég, ez Kathi Béla volt. Az ő nevét szerintem az is ismerte, akit akárcsak egészen kicsit is érdekeltek a fizikai erőre alapülő sportok.
.
Ez a "Ne kapkodj" valahogy bennem maradt. Azóta próbálom tanítani is, mert valójában nagyon sok mindenre igaz. Precízen, odafigyelve kell csinálni, jobb lesz az eredmény.
.
Legyen neki könnyű a föld.

Egész nap ezen agyaltam, hogy vajon volt-e rajta sisak? Ezek szerint nem.
Sajnos rengeteg ilyet látok, jönnek a Bükkben lefelé 40-50-el sisak nélkül, hihetetlen számomra.
Nekem van eltéve mementónak összetört sisak, minimum több hónap kórháztól mentett meg.
Egyébként is alapból óvatos lejtmenetező vagyok, mert nem tartom sportteljesítménynek gyorsan gurulni. Fölfelé kell odatenni!
10 métert sem szabad menni sisak nélkül!
Részvétem.

 index.hu/sport/2025/08/01/kathi-bela-halal-ciprus-rendorseg-testepito-kerekpar-bicikli-baleset/

Elég érdekes, a bringán nincs külsérelmi nyom, viszont fejsérülést szenvedett...az a kurva sisak Béla 😕
Nomac

Nem akarok egy halottal viccelődni, csak igazolja az alapvetést, és általánosságban jegyzem meg, hogy jobb okosnak lenni, mint erősnek.
Őszentsége Sobri Jóska

Van egy új csaj ismerősöm akivel tekerni szoktam, és a világért nem vesz fel sisakot. Mert nem tudja hova tenni a haját, tönkre teszi a haját....hiába mondom neki hogy a törött koponya pedig az életfunkcióit teszi tönkre...
Nomac

Így is igaz: jobb okosnak lenni, mint szépnek.
Én sose nézem jó szemmel azt, ha valaki nem tesz meg mindent a biztonsága érdekében, mivel nem hiszem, hogy létezne túlzott elővigyázatosság, felkészültség.

 index.hu/sport/2025/08/01/kathi-bela-halal-ciprus-rendorseg-testepito-kerekpar-bicikli-baleset/

Elég érdekes, a bringán nincs külsérelmi nyom, viszont fejsérülést szenvedett...az a kurva sisak Béla 😕
Nomac

Nem akarok egy halottal viccelődni, csak igazolja az alapvetést, és általánosságban jegyzem meg, hogy jobb okosnak lenni, mint erősnek.
Őszentsége Sobri Jóska

Van egy új csaj ismerősöm akivel tekerni szoktam, és a világért nem vesz fel sisakot. Mert nem tudja hova tenni a haját, tönkre teszi a haját....hiába mondom neki hogy a törött koponya pedig az életfunkcióit teszi tönkre...
Nomac

ez kb ugyanaz a kategória, mint a "nem kötöm be a biztonsági övet, mert kényelmetlen".
mire rájössz, mi a funkciója, addigra "jobbik" esetben az életben nem kell többet használnod, rosszabbikban meg ágy helyett tepsiben alszol aznap este.

 index.hu/sport/2025/08/01/kathi-bela-halal-ciprus-rendorseg-testepito-kerekpar-bicikli-baleset/

Elég érdekes, a bringán nincs külsérelmi nyom, viszont fejsérülést szenvedett...az a kurva sisak Béla 😕
Nomac

Nem akarok egy halottal viccelődni, csak igazolja az alapvetést, és általánosságban jegyzem meg, hogy jobb okosnak lenni, mint erősnek.
Őszentsége Sobri Jóska

Van egy új csaj ismerősöm akivel tekerni szoktam, és a világért nem vesz fel sisakot. Mert nem tudja hova tenni a haját, tönkre teszi a haját....hiába mondom neki hogy a törött koponya pedig az életfunkcióit teszi tönkre...

 index.hu/sport/2025/08/01/kathi-bela-halal-ciprus-rendorseg-testepito-kerekpar-bicikli-baleset/

Elég érdekes, a bringán nincs külsérelmi nyom, viszont fejsérülést szenvedett...az a kurva sisak Béla 😕
Nomac

Nem akarok egy halottal viccelődni, csak igazolja az alapvetést, és általánosságban jegyzem meg, hogy jobb okosnak lenni, mint erősnek.

 index.hu/sport/2025/08/01/kathi-bela-halal-ciprus-rendorseg-testepito-kerekpar-bicikli-baleset/

Elég érdekes, a bringán nincs külsérelmi nyom, viszont fejsérülést szenvedett...az a kurva sisak Béla 😕

Meghalt Kathi Béla, ciprusi nyaraláson esett biciklivel.
Cruyffista

Micsoda "értelmetlen" dolog . . . 😕

Egyből Scarponi ugrott be.

Nem vagyok bennfentes ezekben a berkekben, de egy ikon volt.

Nyaralás során bazz... Nyugodjék békében

RIP Bèla 😕

Meghalt Kathi Béla, ciprusi nyaraláson esett biciklivel.

Mai szűrővizsgálaton először állapították meg nálam, hogy túl kevés zsír van rajtam 😊 mindenféle speciális diéta nélkül 7.1-es testzsír-százalék, jupié!
r.baggio

az mondjuk tenyleg alacsony minden ok?

shop.builder oldalról ha valaki rendelne van egy 10%-os kuponom

Mai szűrővizsgálaton először állapították meg nálam, hogy túl kevés zsír van rajtam 😊 mindenféle speciális diéta nélkül 7.1-es testzsír-százalék, jupié!

Nem érdekel valakit egy új, férfi edzőpóló?
L - 4.000.-