Gyurma

Izmokat akarunk, nem belet! 😀catattack

Nekem belem van, de nyomhatunk egy szkandert, megnézzük melyik az erősebb: a bél vagy az izm. 😊Sobri Jóska

Nagy kő alatt nagy kígyó lapul mi? 😀

 tibor.blog.hu/2012/08/14/enni_kell_bazmegMMMS

Megyek is, vár 750 köbcenti arányosan megfelezve, a zsír legyen mindenkivel jövőre is!

 tibor.blog.hu/2012/08/14/enni_kell_bazmeg

A seregben megye II bajnok csapattag volt a szobatársam! Vigyázzál mit beszélsz!catattack

A bátyám meg megdugta Portish Lajos lányát!Sobri Jóska

Jelentkezem főnök!

A seregben megye II bajnok csapattag volt a szobatársam! Vigyázzál mit beszélsz!catattack

A bátyám meg megdugta Portish Lajos lányát!

A seregben megye II bajnok csapattag volt a szobatársam! Vigyázzál mit beszélsz!

Oké, de én is választok valamit, amiben összemérjük tudásunkat!catattack

Nem. 😊
Ez az amit te választottál.
Én a sakkot választom. 😛

Oké, de én is választok valamit, amiben összemérjük tudásunkat!

Izmokat akarunk, nem belet! 😀catattack

Nekem belem van, de nyomhatunk egy szkandert, megnézzük melyik az erősebb: a bél vagy az izm. 😊Sobri Jóska

a bél, ami alatt izom van.

Izmokat akarunk, nem belet! 😀catattack

Nekem belem van, de nyomhatunk egy szkandert, megnézzük melyik az erősebb: a bél vagy az izm. 😊

Izmokat akarunk, nem belet! 😀

- rántotthús
- rosejbni
- pacal
- csülök
- belsőségek
- pörkölt
- nokedli
- lókolbász
- tokaszalonna
- disznósajt
- bundáskenyér
- túrógombóc
- dióstészta
- sör
- házipálesz

Gyártófüggetlen, egyedül a sörnél ajánlott a Kőbányai.



Jóétvágyat!

Amúgy a scitec termékeit használom, nekem semmi gondom velük, bár mivel relatíve könnyen zsírosodok, a Jumbo-val azért anno eléggé melléfogtamjjncaa

azért a jumbo-ban a felszívódás fokozó az eléggé övön aluli lehet sokaknak.

a Jumbo-val azért anno eléggé melléfogtamjjncaa

Attól állítólag óriáshörcsög leszel... 😀

- fehérjeturmix
- multivitamin
- omega3

Sok csirke + gyümölcs, ennél jobb receptet még nem hallottam és nem is fogok
Amúgy a scitec termékeit használom, nekem semmi gondom velük, bár mivel relatíve könnyen zsírosodok, a Jumbo-val azért anno eléggé melléfogtam

Clay Matthews szintű tömegnöveléstől messze vagyok de azért már vállalhatóan nézek ki, 78-80 kg körűl mozgok 178 centihez, 65-ről indultam 2 éve kb. JayB

Azért ebbe a topikba illene bepattintanod egy pózolós képet!

próbáltam és a scitec cuccok eddig valahogy.. nem jöttek be. Finom, menő a csomagolás, Tóth Dániel is faszán mutat szétkoxolva a plakátokon, de minőségre nem a legjobb. Beszéltem erről orvossal is - gasztro - aki képben van a kínai képletekkel a hátulján, ő sem ajánlotta. Ha abból indulok ki amit meséltek, egyik ismerősöm ilyen klasszikus éjszakában mozgó, koxos, "üzletember", ő mesélte, hogy azért a fehérje minőségen elég rendesen spórol a scitec. Egyébként sem gyárt a scitec semmit, alapanyagot vesz és csak összedobják őket a keverőüzemben.

Legjobban akkor sírtam el magam, amikor vádlit küldtem 120 kilóval (csúcs amúgy) - 63 kilósan 😀 - és ő mosolygott vissza a falról, mint "éltető erő".



ránéztem, és röhögés.Amadeus91

A scitecet véleményem szerintem csak alapból rühellik sokan, mert nagyon fel lett futtatva itthon a sárga oldalról indulva és mindenhol őket lehetett látni.
Nem igazán minőségbeli kritikák ezek, hanem zsigeri utálat.

Az, hogy a plakáton élvonalbeli testépítőkkel hirdetnek, azt minden gyártó csinálja és valóban azt az illúziót kelti, hogy te is lehetsz olyan.
Aki benne van az kb. tudja, hogy mi az a forma ami naturálon hozható.

És nem kell mindent elhinni amit mondanak, ez is sajnos olyan téma, mint mondjuk a soccer, mindenki ért hozzá (azt hiszik) és szeretnek hozzáértőnek látszani.

Ha izmosodni akarsz, akkor megfelelő kajálás kell, ami azt jelenti, hogy ha hardgainer vagy, akkor sok-sok kaja és az edzésen kívül lehetőleg ne ugrálj. Ha könnyen zsírosodsz, akkor viszont precízebb kaja összeállítás. Az edzés ne egóra menjen, mondván ciki a kis súlyt megfogni, mert akkor lehet faszán elhintázol a nagyobb súllyal, de nem fogsz fejlődni. Nem a kiegészítőn műlik ezen a szinten az, hogy fejlődsz, vagy sem.

Ha a hazai piacvezető gyártók közül válogatsz nem lősz mellé.

Azt mondta, hogy pl.: fehérjét a világon csak egy helyen gyártanak és onnan szerzi be mindenki.
Kurva értelmes egyetemet végzett arc... 😀 De tényleg...

Kecsón beszéltem a sráccal a Biotech USA-ban. Azt mondta, hogy mindent az Universal talál- fejleszt ki és azt veszi át mindenki...
Módosítgatnak rajta, de alapjaiban hasonló...
Én hittem neki! 😀 catattack

a Bio is made in hungary nem?

Kecsón beszéltem a sráccal a Biotech USA-ban. Azt mondta, hogy mindent az Universal talál- fejleszt ki és azt veszi át mindenki...
Módosítgatnak rajta, de alapjaiban hasonló...
Én hittem neki! 😀

én most a SciTec csökkentett laktózos cuccán gondolkodom, bár eléggé pesszimista vagyok a budaörsi világmárkával szemben...Amadeus91

Akarsz róla beszélni? Csernus nem ér rá, de én itt vagyok és szívesen meghallgatlak 😊steroid stewie

mire gondolsz?Amadeus91

Miért vagy pesszimista? Ki mondott mit, hogy pesszimista lettél?steroid stewie

próbáltam és a scitec cuccok eddig valahogy.. nem jöttek be. Finom, menő a csomagolás, Tóth Dániel is faszán mutat szétkoxolva a plakátokon, de minőségre nem a legjobb. Beszéltem erről orvossal is - gasztro - aki képben van a kínai képletekkel a hátulján, ő sem ajánlotta. Ha abból indulok ki amit meséltek, egyik ismerősöm ilyen klasszikus éjszakában mozgó, koxos, "üzletember", ő mesélte, hogy azért a fehérje minőségen elég rendesen spórol a scitec. Egyébként sem gyárt a scitec semmit, alapanyagot vesz és csak összedobják őket a keverőüzemben.

Legjobban akkor sírtam el magam, amikor vádlit küldtem 120 kilóval (csúcs amúgy) - 63 kilósan 😀 - és ő mosolygott vissza a falról, mint "éltető erő".



ránéztem, és röhögés.

én most a SciTec csökkentett laktózos cuccán gondolkodom, bár eléggé pesszimista vagyok a budaörsi világmárkával szemben...Amadeus91

Akarsz róla beszélni? Csernus nem ér rá, de én itt vagyok és szívesen meghallgatlak 😊steroid stewie

mire gondolsz?Amadeus91

Miért vagy pesszimista? Ki mondott mit, hogy pesszimista lettél?

én most a SciTec csökkentett laktózos cuccán gondolkodom, bár eléggé pesszimista vagyok a budaörsi világmárkával szemben...Amadeus91

Akarsz róla beszélni? Csernus nem ér rá, de én itt vagyok és szívesen meghallgatlak 😊steroid stewie

mire gondolsz?

én most a SciTec csökkentett laktózos cuccán gondolkodom, bár eléggé pesszimista vagyok a budaörsi világmárkával szemben...Amadeus91

Akarsz róla beszélni? Csernus nem ér rá, de én itt vagyok és szívesen meghallgatlak 😊

JayB! Ez mennyi péz?